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REVISTA QUO


Test: ¿Qué tan celoso eres?

Te enferma que tu pareja sea amigable. Entonces, quizá padezcas celos.

Los celos son una conducta muy compleja que debe ser atendida.

Los celos son un estado emotivo ambivalente (amor-odio) que puede llevar a alguien a actuar de forma violenta (agrediendo al amado), contra la persona supuestamente “amada” por demostrar algún tipo de afecto por otra persona o actividad. Shakespeare los definió como “el monstruo verde”. La versión moderna, por su aspecto y violencia, puede ser “Hulk”.

A continuación encontrarás unas frases relacionadas con los celos, que te servirán de indicador para conocer el grado en que los experimentas. Marca en una escala del 1 al 5 la calificación que se acerque a tu forma de pensar.

Necesitarás sumar cada bloque por separado y después tener la suma total para conocer el grado y perfil de tímido al que perteneces.

La escala de respuestas es: 1 totalmente en desacuerdo, 2 en desacuerdo, 3 neutral, 4 un poco de acuerdo y 5 totalmente de acuerdo.


Área 1
a) Le sugiero la ropa que puede usar.............................................................1)  2)  3)  4)  5)
b) Me molesto cuando le da su número celular a sus amigos/amigas.......... 1)  2)  3)  4)  5)
c) Le digo “Yo confío 100% en ti, pero no en tus amigotes, amigotas”........1)  2)  3)  4)  5)
d) Critico su forma de vestir, reírse o relacionarse con los demás.................1)  2)  3)  4)  5)
e) A menudo pienso en que sólo yo la/lo puedo valorar o querer...................1)  2)  3)  4)  5)

Área 2
a) Si necesita comprar ropa, yo la compro y se la llevo.............................. 1)  2)  3)  4)  5)
b) Paso a su trabajo o escuela para que no viaje solo (a)..............................1)  2)  3)  4)  5)
c) Si quiere trabajar, yo puedo pagarle su sueldo para que no salga............ 1)  2)  3)  4)  5)
d) Me molesta que la/lo volteen a ver en la calle...........................................1)  2)  3)  4)  5)
e) Mientras menos lo/la vean otras personas me siento más tranquilo (a)..... 1)  2)  3)  4)  5)

Área 3
a) Reviso constantemente sus mensajes de celular..................................... 1)  2)  3)  4)  5)
b) He contratado los servicios de un hacker para acceder a su correo......... 1)  2)  3)  4)  5)
c) Si va a alguna cita, huelo su ropa para saber si ha estado con alguien..... 1)  2)  3)  4)  5)
d) Reviso constantemente el contenido de su bolsa o cartera....................... 1)  2)  3)  4)  5)
e) La/lo he seguido o mandado espiar para saber lo que hace.......................1)  2)  3)  4)  5)

Área 4
a) Pienso: “Eres mío (a) y de nadie más”........................................................1)  2)  3)  4)  5)
b) Sólo yo puedo entenderlo (a).......................................................................1)  2)  3)  4)  5)
c) He fantaseado: “Primero te mato antes de que seas de alguien más”..........1)  2)  3)  4)  5)
d) Me molesta cuando dice que algún artista le gusta o le cae bien................ 1)  2)  3)  4)  5)
e) Inconscientemente la/lo alejo de sus amigos, familiares o compañeros.... 1)  2)  3)  4)  5)

Área 5
a) Definitivamente no soy celoso................................................................ 1)  2)  3)  4)  5)
b) Mis amigos insisten que debería sentir celos, pero no siento nada.......... 1)  2)  3)  4)  5)
c) Simplemente no sé en qué momentos sentir celos....................................1)  2)  3)  4)  5)
d) Mi pareja dice que tiene amigos atractivos, pero no siento celos.............1)  2)  3)  4)  5)
e) Hasta el día de hoy, nunca he tenido celos de nadie..................................1)  2)  3)  4)  5)

Área 6
a) Si mi pareja saluda a alguien, le pregunto: ¿Quién es ese (a)?................. 1)  2)  3)  4)  5)
b) Cuando hablo con él/ella, lo primero que pregunto es: “¿Dónde estás?”...1)  2)  3)  4)  5)
c) Constantemente le pregunto a mi pareja por qué llega tarde......................1)  2)  3)  4)  5)
d) Generalmente le pregunto por qué se tarda en contestar cuando le llamo...1)  2)  3)  4)  5)
e) Si mira a alguien, le digo: “¿Te gusta, si quieres te lo (a) presento?”......1)  2)  3)  4)  5)

Área 7
a) Me he peleado verbal y físicamente con personas que ven a mi pareja...... 1)  2)  3)  4)  5)
b) En un ataque de celos he roto objetos de mi pareja.....................................1)  2)  3)  4)  5)
c) He llegado a hacer que se cambie de ropa....................................................1)  2)  3)  4)  5)
d) He llegado a pensar que es mío (a) y de nadie más....................................1)  2)  3)  4)  5)
e) Me enferma pensar que las caricias que me da, se las da a otro (a)............1)  2)  3)  4)  5)


RESULTADOS
Suma los puntajes de las siete áreas y descubre que tan celoso eres. Los extremos no son necesariamente disfuncionales.

Si tu puntaje fue de 35 a 55 puntos, eres un celoso mentiroso.
De 155 a 175, eres un celoso con verdaderas celotipia.

Considera que una calificación alta por categoría es un puntaje mayor que 20. ¿En qué área tuviste la calificación más alta? Las categorías de celosos no se presentan en estado puro y es probable que tengas calificaciones altas en más de un área; checa en cuál de ellas tienes la puntuación más alta o mayor de 20.

Área 1
Celoso certificador: Te la pasas autorizando o certificando lo que sí y lo que no puede hacer tu pareja.

Área 2
Celoso encapsulador:
Tu ansiedad de separación, te produce una enorme inseguridad disfrazada de falsa cordialidad y le quieres resolver todo a tu pareja.

Área 3
Celoso intrusivo: Invades todos los espacios íntimos de tu pareja, sin que te importe hacerlo y, además, te justificas.

Área 4
Celoso posesivo: No te limitas a sentir celos por el sexo opuesto, sino también de los amigos, familiares y desconocidos.

Área 5
Celoso mentiroso: Utilizas como mecanismo de defensa la negación, pues todos somos celosos en algún grado.

Área 6
Celoso interrogador: Después de una crisis de celos, implementas un gran interrogatorio similar al de los servicios de las fuerzas del orden.

Área 7
Celoso celotípico: Necesitas ir urgentemente al psicólogo, pues no puedes estar en paz ni de día ni de noche y tu vida es un verdadero infierno.
 

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