¿Qué hacer cuando él miente?

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Probablemente, sabes que la confianza es la base de una relación exitosa. Por lo que si has pillado a tu pareja en una mentira, quizás no sea la primera vez… Ya sea una infidelidad o pequeños eufemismos que no hacen daño a nadie. Sientes que algo anda mal de todos modos y tienes que hacer algo al respecto, a continuación, en https://terapiadeparejaweb.com/ compartimos contigo algunos consejos sobre qué hacer cuando tu pareja miente.

  • ¿Por qué mi pareja miente?

No hay una respuesta única a esta pregunta. Los hombres (pero también las mujeres) mienten para protegerse. Por ejemplo, con el fin de ocultar hechos o comportamientos inconvenientes que nuestra pareja no aceptaría. A menudo, al mentir, simplemente queremos evitar discusiones, castigos o rechazos, entre otros problemas semejantes. También vale la pena enfatizar que ocultar la verdad no siempre es impulsado por malas intenciones…

¿Entonces, qué hacer cuando un hombre miente? ¿Cómo reaccionar ante las mentiras de tu pareja?

  • 1. No ignores las mentiras

¿Asumes que todos mienten, por lo que tu pareja también tiene derecho a mentir? Esto es un error. Tarde o temprano tendrás que enfrentarte a la realidad, y si permites las mentiras, ocurrirán cada vez de forma más frecuente y se volverán cada vez más graves.

  • 2. Pregunta directamente

Algo te molesta, pero ¿tienes miedo de preguntar? ¿Quizás tienes miedo de escuchar la verdad? No ignores tus miedos, de lo contrario nunca podrás deshacerte de ellos. Si sospechas falta de sinceridad, es mejor que se lo digas de forma directa a tu pareja y le preguntes acerca de aquello que te molesta.

  • 3. Tienes que expresar cómo te sientes

Ya sabes que te mintió, así que exiges una explicación. Pero ojo, trata de evitar los tonos acusatorios, más bien concéntrate en comunicar tus emociones; ya que de esta forma será más fácil para llevar a cabo una conversación práctica.

  • 4. No dejes que las mentiras trivialicen la relación y la comunicación entre ambos

Hay mentiras que son más y menos dañinas, y más y menos dolorosas. Pero incluso si has atrapado a tu pareja con una mentira sin sentido, solo tú puedes juzgar si realmente es de importancia para ti.

  • 5. Confía en tu intuición

No ignores lo que te dice tu corazón. En cuestiones de confianza, la intuición, la mayoría de las veces, será tu mejor consejera. Si sientes que la otra persona no está siendo completamente honesta contigo, lo mejor es que lo tomes como una señal de advertencia.

  • 6. Escucha atentamente a tu pareja

Definitivamente estás agitada o molesta, pero trata de escuchar con atención lo que dice tu pareja. ¿Quizás tiene algo importante que decirte? ¿Eres capaz de entender y aceptar sus argumentos? Por muy molesta que estés, deberías escuchar antes de dar el siguiente paso.

  • 7. Hazte la pregunta: ¿vale la pena estar con alguien que miente?

Perdónalo si realmente vale la pena. Piensa en las consecuencias y decide si quieres olvidar y perdonar a tu pareja. Pero bajo ninguna circunstancia debes ir contra ti mismo y tus sentimientos.

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